৫-হাইড্রোক্সিট্রিপটোফান (৫-এইচটিপি) একটি প্রাকৃতিক রাসায়নিক যা প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড ট্রাইপটোফান থেকে প্রাপ্ত। শরীর ট্রাইপটোফানকে ৫-এইচটিপিতে রূপান্তর করে,যা তারপর সেরোটোনিনে রূপান্তরিত হয় - একটি গুরুত্বপূর্ণ নিউরোট্রান্সমিটার যা মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করেআমাদের ৫-এইচটিপি খাদ্যতালিকাগুলো মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের সুস্থ মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
আপনার জিজ্ঞাসা সরাসরি আমাদের কাছে পাঠান